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4bodies Glutamin x2 Free Form + Ethyl Ester 500g

4bodies Glutamin x2 Free Form + Ethyl Ester 500g

29,90 EUR

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Art.Nr.: MX-G-09

Glutamin x2 von 4bodies ist die Kombination aus freiem L-Glutamin sowie Glutamin Ethyl Ester. Anders als bei Glutamin Peptiden steht hier 100% reines Glutamin zur Verfügung, ergänzt durch Glutamin Ethyl Ester, was optimal vom Organismus resorbiert wird. Freies L-Glutamin kommt nicht zu 100% in den Zellen an, was durch Glutamin Ethyl Ester ausgeglichen wird. Dies führt zu einer kombinierten Aufnahme von rund 90%. Vergleicht man dies mit freiem L-Glutamin, was nur zu 10% in den Muskeln ankommt, spricht alles für den Einsatz von Glutamin x2.

Die Einnahme von Glutamin x2 bietet sich sowohl während einer Masse- als auch während einer Diätphase an.

Während einer Massephase hilft Glutamin x2 bei der Regeneration und dem Aufbau neuer Muskelmasse, während einer Diät schützt Glutamin x2 vor einem Abbau stoffwechselaktiver Muskelmasse.

Auch nach einem nüchternen Cardiotraining unterbindet Glutamin x2 den Abbau von Muskelgewebe. Hierzu reicht bereits die konservative Dosis von 5-10g jeweils eine halbe Stunde vor und direkt nach dem Cardiotraining eingenommen.

Zum Aufbau neuer Muskelmasse empfiehlt sich die Einnahme von 10-20g direkt nach dem Training und während einer Diät hat es sich als optimal herausgestellt, mehrmals täglich kleinere Portionen von 2-5g einzunehmen. Dies schützt zuverlässig vor einem Muskelabbau und hält das Zellvolumen hoch.

Speziell während kalorienreduzierter Diäten kann Glutamin x2 auch vom Muskel zur Energieproduktion herangezogen werden. Ohne Glutamin x2 würde hierfür Muskelmasse zu Energie abgebaut.

500g

 


Ralph´s Profi-Tipp

"Mixe 5-10g L-Glutamin jeweils einmal vor und einmal nach dem Training in ein Getränk Deiner Wahl und trinke diesen Shake.

Für maximale Konservierung der Muskelmasse während einer Diät empfehle ich zusätzlich zwei bis drei Mal täglich zwischen den Mahlzeiten jeweils 5-10g L-Glutamin zu verzehren.

Wichtig: Nach dem Anrühren muss L-Glutamin direkt getrunken werden, da es im Wasser nicht stabil ist und innerhalb kürzester Zeit in das wirkungslose Nebenprodukt Pyroglutamat zerfällt!"

 


  

 

 

 

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